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Escuela del Corredor

 Si te gusta correr y participar en carreras populares, esta es tu oportunidad para que un entrenador te dirija.

¿Por qué es bueno correr?

1. Mejora la condición física.

2. Previene enfermedades cardiacas.

3. Hace músculos y huesos mas fuertes

4. Mejora la capacidad pulmonar y reduce el colesterol malo.

5. Mejora la autoestima y confianza.

6. Disminuye el estrés.

7. Fomenta valores como la constancia, disciplina y esfuerzo.


Datos de interés:

Acudir a la actividad con ropa y calzado deportivo

Esta actividad se desarrolla en los dos cuatrimestres del curso.

Con la participación en esta actividad puedes sumar horas para conseguir  créditos deportivos  .

Actividad dirigida por:

Sheila Marrón Aparicio: monitora deportiva con especialización en Atletismo. Internacional en 2000 m. obstaculos en el Cto del Mundo 2011. 6 veces Campeona de España de 2000 m. obstaculos en categorias cadete, juvenil y junior. Campeona de España de Cross por equipos con el Campos de Castilla.

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https://correoweb.ubu.es/UBUNet

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