El consumo de tabaco es un importante problema de salud pública en nuestro país, tanto por la morbi-mortalidad que genera como por la disminución que ocasiona en las expectativas de calidad y esperanza de vida de los ciudadanos. La Universidad de Burgos en reconocimiento de estos riesgos está trabajando, en colaboración con la Asociación Española contra el Cáncer (AECC), para proteger a la comunidad universitaria de las consecuencias sanitarias y ambientales del consumo de tabaco y de la exposición a su contaminación ambiental.
Este programa pretende acompañar en el proceso de abandono de la conducta de fumar a través de la ayuda específica y personalizada. A lo largo de las sesiones, podrás conseguir una serie de retos hasta lograr dejar definitivamente el consumo del tabaco/nicotina.
El programa se basa en un modelo de cambio global en el tratamiento de conductas adictivas. El que ha demostrado mayor efectividad y la metodología empleada es la terapia de grupo basada en principios cognitivo-conductuales, conformando un programa multicomponente.
El programa se desarrolla a lo largo curso académico y va dirigido a los miembros de la comunidad universitaria (estudiantes, docentes y personal de administración y servicios) que deseen dejar de fumar.
Si participas en el programa:
Si has decidido dar el importante paso de abandonar el consumo de tabaco, ¡ADELANTE! Es la mejor decisión que vas a tomar y la ayuda profesional puede multiplicar por 10 tus posibilidades de éxito. Y si todavía no lo tienes claro podemos asesorarte.
Cómo contactar
Cumplimentando tus datos y motivo de consulta en el formulario de consulta al SUAS o enviando un email a suas@ubu.es. Igualmente, puedes contactar directamente con la Unidad de Deshabituación Tabáquica AECC Burgos, a través del teléfono 947 27 84 30 o enviando un correo electrónico a burgos@aecc.es