La Oficina Verde de la Universidad de Burgos en colaboración conel Ayuntamiento de Palacios de la Sierra y la Junta de Castilla y León, organiza la Jornada Ambiental: "Naturaleza y Bienestar" Con Asociación de Guías de Baños de Bosque. El 11 de mayo de 2024 a las 10:00h.
Sabemos que la naturaleza nos calma, cuando tenemos un problema rondando salimos al campo y al volver nuestro problema sigue ahí, pero a veces, somos capaces de enfocarlo de otra manera. Parece que parte de nuestra carga se ha quedado en el camino. Esto, que de manera natural sentimos, en los últimos años se ha visto confirmado por numerosas investigaciones que avalan los efectos beneficiosos de la naturaleza en la disminución del estrés y la ansiedad.
Por otra parte, también se confirman los beneficios de los bosques, en la mejora de nuestro sistema inmunitario.
PROGRAMA
Muestra de iniciativas en naturaleza y bienestar (Entrada libre hasta completar aforo).
10:00h Presentación de la Jornada: Noemí Hortigüela (Asociación de guías de baños de bosque)
10:15h Baños de bosque y Salud: líneas de investigación desde la Universidad de Burgos: Diego Serrano Gómez. (Profesor e Investigador de la Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad de Burgos).
10:45h Guiando baños de bosque. Laura Martín. Asociación de guías de baños de bosque.
11:15h El soto de Villar, Bosque del año 2024. Nicolás de la Carrera, Asociación Villar de los mundos (León)
11:45h Descanso
12:15h BiBos 6.0: Bienestar y Bosques. La Red de Baños de Bosque de Navarra. Nati Gómez. Basartea. (Navarra)
12:45h Iniciativas de naturaleza y bienestar. Albert Cervera. Symbiotia (Barcelona)
13:30h Preguntas y coloquio.
14:00h Cierre de las ponencias.
Descanso para poder comer, para ello hay mesas al aire libre o diversa oferta de restauración en el propio Comunero de Revenga o municipios cercanos.
16:30h - 17:30h Paseo de baño de bosque. Irene Mediavilla, Inma, Noemí Hortigüela. Punto de encuentro: Ayuntamiento de Canicosa de la Sierra.
Baño de bosque y yoga. Belén García. Punto de encuentro: Ayuntamiento de Palacios de la Sierra.
18:30h - 19:30h Taller: plantas que favorecen el bienestar. Maite Romo. Punto de encuentro: Ayuntamiento de Palacios de la Sierra.
Taller: aromas de los árboles. Miguel Ayuso. Punto de encuentro: Ayuntamiento de Palacios de la Sierra.
Para los baños de bosque y talleres imprescindible inscripción previa en: info@bañosbosque.es
- Fecha: sábado 11 de mayo de 2024
- Hora: 10:00h
- Punto de encuentro: Puerta de la Casa de la Madera – Comunero de Revenga (Burgos)
- Desplazamiento: por medios propios
- Precio: Gratuito previa INSCRIPCIÓN (inscripción SOLO para ponencias)
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Esta actividad está relacionada con los siguientes Objetivos de Desarrollo Sostenible #ODS
