Horarios y recomendaciones

HORARIOS SALIDA:

Para las marchas de senderismo de un día, elige el lugar donde vas a coger el autobús del grupo conforme  a los siguientes lugares de salida :

• 8.45 h. parada bus urbano "Hospital del Rey" (frente a la F. de Ciencias)
• 8.46 h. parada bus urbano "Punta Brava" (en el barrio San Pedro de la Fuente, a la altura del Puente Malatos) 
• 8.50 h. parada bus urbano "Puente Santa María" (entre la Merced y la Plaza Vega)
• 9.00 h. Edf A de la E. Politécnica Superior (Avda. de Cantabria), recuento de participantes y comienzo del viaje.

RECOMENDACIONES individuales:

• Buena condición física.
• Debes llevar COMIDA Y AGUA (1 l. mínimo)
• Material: 
  •  Botas de montaña
  • Pequeño botiquin personal: tiritas, esparadrapo...
  • Ropa: polainas, ropa de abrigo y lluvia, guantes, gorro/gorra, ...
• Accesorios: paraguas, bastones, cámara de fotos, prismáticos, navaja... 

RECOMENDACIONES para el grupo:

• El grupo caminará junto, encabezado y cerrado por los responsables de la actividad.
• No te separes del grupo.
• No pierdas el contacto visual con el que te precede.
• Respeta y cuida la montaña, es la mejor forma de disfrutar de la naturaleza.