En D3 Burgos ofrecemos clases grupales de fuerza, ideales para mejorar tu rendimiento físico, reducir el estrés de los estudios y, sobre todo, ¡hacer nuevas amistades! No solo entrenas, también formas parte de una comunidad activa y motivada que te ayudará a mantenerte constante y disfrutar del proceso.
Además, entrenar en grupo te aporta energía extra, te mantiene la motivación y te permite compartir tus logros con los/las compañeros/as.
¡Ven a entrenar y vive la experiencia D3!
En las sesiones lo habitual es trabajar en postas ejercicios con máquinas, mancuernas, gomas y cardio.
Monitor: Adrian "Chesko". Licenciado en Actividad Física y Deporte. Experto en entrenamiento de fuerza y entrenador internacional de Powerlifting
Datos de interés:
Acudir a la actividad con calzado y ropa cómodos.
Llevar una toalla pequeña
Llegar a la instalación 10 minutos antes de que comience la clase.
Esta actividad se desarrolla en el 1er y 2º semestre del curso.
Con la participación en esta actividad puedes sumar horas para conseguir créditos deportivos.