Espacio Orienta

¿Qué es?

Es un espacio de apoyo, guía y acompañamiento diseñado para ayudarte a sacar el máximo partido de tu etapa universitaria, tomando decisiones alineadas con tus intereses, valores y objetivos.

Objetivo General

Favorecer la integración, el rendimiento académico y el desarrollo personal, social y profesional del estudiantado, impulsando su formación integral.

Objetivos Específicos

• Fomentar el autoliderazgo, la madurez y el compromiso personal.
• Acompañar en la planificación de la carrera profesional y en el acceso al mundo laboral.
• Potenciar competencias personales, sociales y profesionales (comunicación, trabajo en equipo, toma de decisiones, etc.).
• Contribuir a reducir el abandono y el absentismo, y a reforzar el sentimiento de pertenencia a la universidad.

Servicios

1. Orientación individualizada (presencial u online con cita previa)

• Académico-personal: organización y planificación del estudio, motivación, gestión de trabajos en grupo, elección de prácticas, becas, postgrados o cambio de estudios.
• Vocacional y profesional: descubrimiento del propósito vital, análisis de salidas profesionales, preparación del currículum, entrevistas y acceso al empleo.

2. Talleres y formaciones grupales

   Formulario de solicitud de talleres y formaciones

   1. Adaptación y autoconocimiento

      • Chequeo de vocación y posible cambio de Grado. 
      • Cómo adaptarte a la vida universitaria. 
      • Gestión del tiempo y organización personal. 
      • Técnicas de estudio eficaces en la universidad. 
      • Autoconocimiento y fortalezas personales. 
      • Cómo construir relaciones sanas en la universidad. 
      • Recursos de apoyo en la UBU: ¿a quién acudir y cuándo? 
      • Hábitos de vida saludable para el bienestar académico. 
      • Cómo participar en la vida universitaria: asociaciones, voluntariado, cultura. 
      • Primeros pasos hacia tu proyecto vital y profesional. 

   2. Consolidación y exploración

      • Motivación y sentido en los estudios: ¿por qué y para qué estudio esto? 
      • Cómo elegir optativas o itinerarios con criterio. 
      • Comunicación asertiva y resolución de conflictos. 
      • Cómo empezar a construir tu red de contactos. 
      • Exploración vocacional: ¿qué salidas tiene mi carrera? 
      • Autocuidado para estudiantes. 
      • Competencias transversales para el mundo profesional. 
      • Cómo aprender de los errores y cultivar la resiliencia. 

   3. Proyección y profesionalización

      • Diseña tu marca personal: CV, redes y portafolio. 
      • Cómo elegir y aprovechar las prácticas curriculares y extracurriculares. 
      • Gestión del tiempo en contextos de alta exigencia. 
      • Liderazgo personal y toma de decisiones. 
      • Movilidad internacional: Erasmus, prácticas y voluntariado. 
      • Inteligencia emocional en el ámbito profesional. 
      • Cómo afrontar la incertidumbre del futuro laboral. 
      • Ética profesional y compromiso social. 

   4. Transición y propósito

      • ¿Y ahora qué? Opciones tras la carrera: máster, empleo, oposiciones. 
      • Cómo afrontar el Trabajo Fin de Grado sin agobios. 
      • Propósito vital y profesional: diseñando tu futuro. 
      • Cómo mantener la motivación en el último curso. 
      • Redes de apoyo y comunidad post-universitaria. 
      • Gestión de la incertidumbre.