Curso "Gestión del Tiempo para Profesores Universitarios"

Destinatarios

PDI de la UBU.

Formador

Ignacio Fontaneda González, profesor de la UBU.

Objetivos

• Objeter mejores resultados con el tiempo disponible. 
• Encontrar el equilibrio personal entre la labor docente, investigadora y de gestión.
• Detallar un plan de acción individual para mejorar la capacidad de gestión del tiempo y lograr los objetivos establecidos.
• Aprender a definir objetivos.
• Proveer de herramientas para la gestión eficaz del tiempo.
• Identificar los factores que dificultan una buena gestión del tiempo y producen estrés en el trabajo.

Contenidos

Gestión del tiempo del profesor universitario. Dificultades en la gestión del tiempo (causas internas - causas externas; organización-planificación; los ladrones del tiempo)

Metodología y proceso de la gestión del tiempo (Definición de objetivos: corto, medio y largo plazo-regla SMART; Definición de prioridades; Regla de Pareto; Ley de Parkinson; Mejora continua; Agrupación de tareas; Importante y urgente; La agenda; El plan diario; Delegar; Aprender a decir NO; Reuniones eficaces; Control del estrés) Proyecto individual de mejora de la gestión del tiempo.

Fechas, horario y lugar de realización

El curso se realizará el 27 de abril. 9.30 a 13.30. Duración total de 4 horas.

Lugar de realización: Sala Polivalente Biblioteca Central.