Información de la convocatoria
Fecha y horario
6 de junio de 9:00 a 14:00h.
Curso presencial. Aula Inés Praga de la Biblioteca Universitaria.
Duración
5 horas.
Objetivos
OBTENER MEJORES RESULTADOS CON EL TIEMPO DISPONIBLE
Encontrar el equilibrio personal entre la labor docente, investigadora y de gestión.
Detallar un plan de acción individual para mejorar la capacidad de gestión del tiempo y lograr los objetivos establecidos. Aprender a definir objetivos.
Proveer de herramientas para la gestión eficaz del tiempo.
Identificar los factores que dificultan una buena gestión del tiempo y producen estrés en el trabajo.
Contenidos y Metodología
Dificultades en la gestión del tiempo (causas internas - causas externas; organización-planificación; los ladrones del tiempo).
Metodología y proceso de la gestión del tiempo (Definición de objetivos: corto, medio y largo plazo-regla SMART; Definición de prioridades; Regla de Pareto; Ley de Parkinson; Mejora continua; Agrupación de tareas; Importante y urgente; La agenda; El plan diario; Delegar; Aprender a decir NO; Reuniones eficaces; Control del estrés).
Destinatarios
Profesores con objetivos diversos de investigación, docencia y gestión universitaria, además de con vida personal-familiar, así como PTGAS en situación análoga.
Formador
Ignacio Fontaneda González.
