¡¡ COMPLETO ¡¡
Fecha: Sábado 13 de Mayo 2017
Horario: de 10 a 14h
Lugar: Sala de actividades deportivas de la F. de Ciencias de la Salud (Hospital Militar)
Precio: Gratuito, pero puedes agradecer lo que aprendas llevando algo de comida no perecedera que haremos llegar al Banco de Alimentos de Burgos
Participantes: diridido a Alumnas de la UBU y en general a cualquier otra mujer interesada en el tema (que no hayan participado en el curso del 18 de marzo)
Objetivos:
- Enseñar a defenderse de manera exitosa de un atacante en varias situaciones peligrosas.
- Incrementar la autoconfianza
- Mejorar la capacidad de solucionar problemas y aumentar el autocontrol para poder manejar con tranquilidad situaciones de estrés
El método de entrenamiento estará basado en la repetición práctica de técnicas de carácter intuitivo, para lograr lo mínimo necesario para defenderse.
Inscripciones: rellena el formulario de solicitud de inscripción (elige monografico autodefensa mujeres 13 mayo) antes del miércoles 10 de mayo a las 12.00h
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