Fecha: Sábado 5 de marzo 2022
Horario: de 11 a 13h
Lugar: Polideportivo Universitario
Precio: Gratuito, pero puedes agradecer lo que aprendas llevando algo de comida no perecedera que haremos llegar al Banco de Alimentos de Burgos
Participantes: Alumnas y personal de la UBU y si quedaran plazas también a cualquier otra mujer interesada en el tema.
Impartido de forma gratuita y altruista por la Asociación de Krav Maga Burgos
Objetivos:
- Enseñar a defenderse de manera exitosa de un atacante en varias situaciones peligrosas.
- Incrementar la autoconfianza
- Mejorar la capacidad de solucionar problemas y aumentar el autocontrol para poder manejar con tranquilidad situaciones de estrés
El método de entrenamiento estará basado en la repetición práctica de técnicas de carácter intuitivo, para lograr lo mínimo necesario para defenderse.
Inscripciones a traves del formulario de solicitud de inscripción (elige monografico autodefensa mujeres 5 marzo)
Inscripciones entre el lunes 21 de Febrero y el miércoles 2 de marzo a las 14.00h