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Resiliencia y Superación de las Dificultades

Convocatoria cerrada

Datos de la convocatoria

Fecha de la convocatoria: 
Jueves 20 de enero de 2022 a las 08:45
Plazo de presentación de la solicitud: 
Jueves 20 de enero de 2022 a las 08:43 hasta jueves 17 de marzo de 2022 a las 14:00
Convocante
Instituto de Formación e Innovación Educativa (IFIE)
Vicerrector de Formación Permanente: Francisco Javier Hoyuelos Álvaro, Coordinador: Francisco Madrigal Balbás
Facultad de Ciencias Económicas y Empresariales, planta baja, despachos 88 y 89. Plaza de la Infanta Doña Elena, s/n CP. 09001
947 25 95 36 ifie@ubu.es
Destinatarios: 

PDI y PAS de la UBU

Categoría: 
Formación del personal de la UBU
Formación PASFormación PDI
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Objetivos:

  • Desarrollar las metas personales mediante el establecimiento de objetivos y la ejecución de planes de acción, superando las dificultades que se encuentran en el camino.
  • Liderar nuestra vida profesional, mediante consecución de resultados óptimos en un tiempo determinado.
  • Aplicar las herramientas más adecuadas para conseguir una resiliencia óptima en las diferentes situaciones profesionales y personales.
  • Desarrollar las estrategias más adecuadas a cada momento y situación, con objeto de conseguir un equilibrio emocional y la optimización del tiempo disponible.
  • Conocer los hábitos que utilizan las personas con una elevada efectividad en su trabajo.
  • Aplicar la resiliencia para superar con éxito los momentos más difíciles, saliendo reforzado con un aprendizaje proactivo e inteligente.

Contenidos:

  • Resiliencia como herramienta de trabajo profesional y mecanismo de desarrollo personal.
  • Actitud mental positiva: transformar los problemas importantes en retos profesionales, que conllevan oportunidades crecimiento personal.
  • Cómo enfrentarse a situaciones adversas, complicadas y/o difíciles, y superar todas las dificultades, saliendo reforzado de la situación.
  • Principales herramientas de las personas resilientes:

- Actitud proactiva: siempre aprendiendo.
- Proactividad: reaccionar inteligentemente.
- Tenacidad: conseguir lo que nos proponemos.
- Flexibilidad mental: adaptación a las nuevas situaciones.
- Motivación intrínseca: centrarse en nuestros recursos, utilizándolos inteligentemente, para conseguir llegar a las metas propuestas.
- Nuevas energías: alimentación, ejercicio y desconexión mental.
- Colaboración: buscar el apoyo de otras personas cualificadas.

  • Utilización de nuestras energías mentales para maximizar el aprendizaje en situaciones adversas y complicadas.
  • Casos prácticos sobre resiliencia y diferentes enfoques para superar las dificultades.

Metodología:

La metodología tiene carácter dinámico estando orientada a capacitar al participante para conseguir una resiliencia óptima en las diferentes situaciones profesionales y personales.
Se fomentará la interacción y participación a través de actividades prácticas, resolución de problemas y búsqueda de soluciones adaptadas a cada participante.
Durante el desarrollo del curso se utilizarán las siguientes técnicas pedagógicas:
⇨ Explicaciones por el profesor.
⇨ Estudio de casos prácticos.
⇨ Videos explicativos.
⇨ Resolución de problemas.

Destinatarios: PDI y PAS de la UBU

Duración: 8 horas

Fechas y horario: 28, 29, 30 y 31 de marzo de 15:45 a 17:45 h

Modalidad: Online, a través de Teams

Formador: Ramiro Canal Martínez

 

Solicitudes e impresos

Inscripciones en el Portal del Empleado hasta el 17 de marzo a las 14:00 h

 

Política de privacidad de eventos organizados por el IFIE

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