Información de la convocatoria
La de la Universidad de Burgos, en colaboración de la Junta de Castilla y León, organiza el Taller Ambiental: Taller Ambiental: “Alimentación Económica y Saludable”. Con Nutreburgos, el martes 20 de enero de 2026, a las 18:00 horas, en Sala de Juntas 1, EPS Vena.
Saber con antelación qué comer puede marcar una gran diferencia a la hora de cuidar nuestra alimentación y crear hábitos más saludables. Cuando planificamos nuestras comidas evitamos decisiones impulsivas, reducimos el estrés diario y ganamos claridad sobre lo que realmente necesitamos. Además, tener una visión global de la semana nos permite equilibrar mejor los nutrientes y aprovechar los alimentos que ya tenemos en casa, evitando el desperdicio.
En este taller aprenderás paso a paso cómo organizar tus comidas principales de manera sencilla y práctica. Hablaremos de técnicas de planificación, ideas para combinar alimentos y estrategias para que tu menú sea variado, equilibrado y fácil de seguir incluso en los días más ocupados. Entre todos elaboraremos un menú semanal que podrás adaptar a tus gustos y necesidades, de modo que puedas poner en práctica lo aprendido desde el primer día.
Para sacar el máximo partido a la actividad, te recomendamos llevar rotuladores de colores o material similar, ya que utilizaremos recursos visuales que te ayudarán a ordenar ideas y crear un menú atractivo y fácil de consultar. A lo largo del taller también compartiremos algunos trucos y herramientas que facilitan la planificación, de manera que puedas continuar organizando tus comidas con mayor seguridad y creatividad en tu día a día.
¿Te animas a pasar la tarde con nosotras?
- Fecha: 20 de enero de 2026
- Hora: 18:00h
- Lugar: Sala de Juntas 1 - EPS Vena
- Gratuito con Inscripción
- Enlace de inscripción
Si eres estudiante de Grado en la UBU, participar en esta Actividad te da derecho a que se reconozcan créditos (0,1). Para que el Responsable de UBUverde realice el informe correspondiente es necesario que el alumno lo manifieste ante el monitor de la actividad y presente la tarjeta de reconocimiento de créditos previamente solicitada a UBUVerde siguiendo las intrucciones del siguiente enlace.
UBUverde se reserva la posibilidad de modificar parte del programa previsto por cuestiones de horario, condiciones meteorológicas, cuestiones sanitarias o cualquier otra circunstancia sobrevenida.
Esta actividad está relacionada con los siguientes Objetivos de Desarrollo Sostenible #ODS
