Información de la convocatoria
MODALIDAD
Presencial
OBJETIVOS
- Desarrollar la mejor versión de ti misma con seguridad y disfrutando del proceso.
- Vivir un proceso consciente de cambio duradero, encaminado a la independencia y la libertad personal.
- Aprender y crear herramientas eficaces para el autoconocimiento y la gestión emocional.
- Afianzar el autoliderazgo personal a través de la metodología del coaching.
PROGRAMA
- LA GRAN DECISIÓN. Análisis del punto de partida.
- CALIBRANDO LA BRÚJULA. Misión, visión y valores.
- DIBUJANDO TU DESTINO. Establecimiento de metas y objetivos.
- ELABORANDO MI MAPA. Creencias y bloqueos.
- PREPARANDO EL EQUIPAJE. DAFO personal y estrategias de gestión de recursos y obstáculos.
- DECIDIENDO LAS ETAPAS. Plan estratégico personal.
- MANTENIENDO EL TIMÓN. Actitud e inteligencia emocional para gestionar tormentas.
- LLEGANDO A DESTINO. Automotivación, resiliencia y gestión de éxitos y fracasos.
METODOLOGÍA: A través de diferentes dinámicas y ejercicios prácticos tanto individuales como grupales, iremos desgranando los contenidos de modo personalizado y flexible, adaptándonos a las necesidades de las personas participantes.
SISTEMAS Y PROCEDIMIENTO DE EVALUACIÓN
La evaluación se llevará a cabo mediante el seguimiento de la participación en las actividades propuestas y la finalización del plan estratégico personal por parte de cada participante.
BREVE EXPLICACIÓN
Este programa pretende ser un viaje significativo y práctico en el que experimentar cambios concretos, positivos y duraderos desde la primera sesión en adelante. Si llevas tiempo deseando un cambio en tu vida, pero no tienes claro en qué sentido ni por dónde empezar, emprender este viaje hacia dentro te permitirá descubrir tu esencia y desarrollarla en todos los ámbitos de tu vida. Y todo ello en un grupo reducido, junto a otras personas con el mismo interés en crecer y liderar su propia vida.
LUGAR
Seminario 1. Facultad de Ciencias economicas y empresariales.
PROFESORADO
Director: Azucena Ubierna Alarcia. Experto Universitario en Educación Transformadora Experto Universitario en Coaching con Inteligencia Emocional y PPedagoga y Maestra de Educación Especial, y más de 20 años de experiencia.
Ponente: Azucena Ubierna Alarcia.
CALENDARIO
Fecha de inicio: 3 de diciembre de 2024
Fecha de finalización: 17 de diciembre de 2024
DÍAS DE REALIZACIÓN: 3, 4, 5, 10, 11, 12, 13, 16, 17
HORARIO
De 18:00 a 20:00. horas.
DURACIÓN
18
NÚMERO DE ALUMNOS
Mínimo 10, máximo 14.
PRECIO
- Matrícula ordinaria: 150 €. Personas interesadas.
- Matrícula reducida (Miembros de la Comunidad Universitaria de la UBU): 135€
