El Paraninfo Gordón Ordás de la Universidad de León (ULE) ha acogido en la mañana de hoy la entrega de la segunda edición de los Premios a las Soluciones Innovadoras para mejorar la calidad de vida, que fueron convocados por el Campus de Excelencia Internacional CEI Triangular-E3, en el que están integradas las tres universidades públicas de Castilla y León.

El acto ha contado con la presencia de los vicerrectores de investigación de las universidades de León, Burgos y Valladolid, Ana Isabel Álvarez de Felipe, José Miguel García Pérez y José Ramón López López, que han estado acompañados además por Director de la FGULEM (Fundación General de la Universidad y CEI Triangular-E3 premios2018de la Empresa de la ULE), José Luis Placer Galán, el Representante de Relaciones Externas en Castilla y León de la empresa MICHELÍN, Abel López González y de la Presidenta de la Asociación Alzheimer León, Regina Granja.

Ana Isabel Álvarez de Felipe ha expresado su enhorabuena a todos los premiados, y ha manifestado su satisfacción por la actual situación en las universidades que integran el CEI E3, ya que “la mejora de la situación económica está haciendo posible incrementar los recursos que dedicamos a la investigación, y eso se está notando en el número de becas, de recursos y también en premios como los que vamos a entregar hoy”.
Los Premios a las Soluciones Innovadoras para la Mejora de la Calidad de Vida han contado con la colaboración de la FGULEM, el Clúster Soluciones Innovadoras para la Vida Independiente, el Centro Nacional de Investigación en Evolución Humana, el Museo de la Evolución Humana, la Fundación Atapuerca, Michelin, la Escuela de ingenierías de la UVA y el Clúster de Automoción de Castilla y León (Facyl).

A continuación, se recogen los títulos de los proyectos premiados en cada categoría y el nombre de los autores:

Categoría de Envejecimiento:

- Modalidad Individual:
‘EMYVIDA: Plataforma para mejora de la calidad de vida de personas con Alzheimer’. Autor: Álvaro Herrero Cosío. Ha recogido el premio con Regina Granja. Presidenta de Alzheimer León (UBU).

CEI Triangular-E3 premios2018Resumen: EMYVIDA es un proyecto en el que se han aplicado de Tecnologías de la información y las Comunicaciones (TICs) para mejorar la calidad de vida de las personas con Alzheimer. Se trata de una plataforma integral que facilita los trabajos de gestión y la realización de ciertas terapias con los usuarios de esta organización. Se ha concebido una plataforma distribuida como solución integral para resolver distintas problemáticas de partida. Esta innovadora plataforma combina tecnologías web y de comunicación, principalmente en dos componentes:

- Backbone (o estructura principal) de la plataforma: se trata de un sistema de gestión integral, implementado como una aplicación web (EMYVIDA) y con una completa base de datos. Permite el almacenamiento y mantenimiento de la información, así como el acceso a la misma y multitud de funcionalidades orientadas a la gestión y seguimiento de los usuarios.
- Herramienta para el control de sala multisensorial Snoezelen: app nativa para Android (EMYVIDApp) que permite actuar sobre los elementos de la sala mediante tecnología Bluetooth. Además de la operación sobre los elementos (fundamentalmente encendido y apagado), se han integrado funciones de temporización y configuración.

El trabajo ha sido desarrollado en colaboración entre el Grupo de Investigación en Inteligencia Computacional Aplicada (http://www.gicap.ubu.es) de la Universidad de Burgos y la asociación Alzheimer León (https://www.alzheimerleon.org/), junto con otras organizaciones que han realizado algún trabajo técnico en el mismo.

- Modalidad Grupal:
‘Plataforma Brain-Computer Interface de Entrenamiento Cognitivo’. Autores: Víctor Martínez Cagigal, Javier Gómez Pilar y Roberto Hornero Sánchez. (UVA)

CEI Triangular-E3 premios2018Resumen: Según las estimaciones realizadas por el Instituto Nacional de Estadística, en el año 2050 el conjunto de personas mayores de 65 años supondrá más del 30% de la población de España, convirtiéndolo en el país más envejecido del mundo. Atendiendo a estas estimaciones, el proceso de envejecimiento de la población supondrá un gran problema económico en un futuro cercano y, por tanto, se necesitan soluciones prácticas y contrastadas. En este proyecto se ha desarrollado una plataforma de entrenamiento cognitivo que permite atenuar los déficits cognitivos que se producen a causa del envejecimiento. La plataforma, basada en un sistema Brain–Computer Interface (BCI), registra la señal eléctrica del cerebro del usuario mediante la colocación de 8 electrodos sobre su cuero cabelludo. Los usuarios realizan 5 tareas distintas basadas en neurofeedback, controlando la posición, forma o color de un cursor mediante la imaginación del movimiento de sus propias manos, modulando voluntariamente su propia actividad cerebral.

Este enfoque ha sido evaluado en una población formada por 63 personas mayores, arrojando resultados altamente positivos. Se han visto incrementadas significativamente las funciones visuoespacial, del lenguaje oral, de memoria e intelectuales tras haber empleado la plataforma desarrollada. Asimismo, se han detectado cambios significativos en la señal eléctrica de los usuarios antes y después de dicha evaluación, lo que reafirma la eficacia de la herramienta. Por tanto, se concluye que la plataforma de entrenamiento cognitivo desarrollada mediante un sistema BCI puede ayudar a combatir los efectos del envejecimiento de manera satisfactoria.

Categoría de Evolución Humana:

- Modalidad Individual:
 ‘Estudio y diseño de mobiliario efímero: práctica para un asiento en un anfiteatro romano’. Autora: Cristina Corredera Martín (UVA).

CEI Triangular-E3 premios2018Resumen: El trabajo trata de resolver un problema actual, que aparece cuando se realizan espectáculos en anfiteatros o teatros romanos y el público debe sentarse en la grada. Los soportes que se suelen dar son incómodos y no tienen en cuenta la coherencia con el ambiente en el que se encuentran. Pasar muchas horas sentado sobre la piedra sin ningún tipo de soporte, puede generar lesiones a la larga. Por eso, se pretendió diseñar un asiento para la grada que tenga en cuenta la normativa sobre intervenciones en el patrimonio, la coherencia formal de lo contemporáneo en un edificio antiguo, la ergonomía, la portabilidad y la simplicidad.

La pretensión ha sido la de promover y revivir el patrimonio histórico respetando su naturaleza original, haciendo de él un lugar accesible para todos, al tiempo que se mejora la satisfacción del espectador.

Es factor primordial que el asiento permita facilidad y rapidez de montaje y desmontaje en la grada de los anfiteatros para permitir su retirada cuando se acabe la función. Por lo tanto, debe ser efímero, se colocará o quitará dependiendo de la actividad que se esté realizando en el anfiteatro romano.

Se han estudiado muy a fondo los materiales, dimensiones y procesos de fabricación idóneos para conseguir un asiento resistente, ergonómico y lo más sostenible posible. Además, se ha conseguido que sea muy ligero, barato y que tenga un aspecto estético coherente con su entorno, buscando comunicación entre el edificio de la Edad Antigüa y el asiento contemporáneo, denominado CurulChair.

- Modalidad Grupal:
‘Desarrollo de un brazo robótico mediante sensores de actividad cerebral y muscular’. Autores: Adolfo Salvador Ramos, y Pablo Campos Mateos. (ULE)

CEI Triangular-E3 premios2018Resumen: El avance de la ciencia y la tecnología nos permite mirar con otros ojos aquellas herramientas que nos han ayudado en nuestro día a día como es el caso de las prótesis convencionales. Los avances en la robótica nos permiten ver cada vez con mejor perspectiva que las prótesis inteligentes ayudadas por distintos tipos de sensores ya son una realidad. Pensar en prótesis convencionales ya es algo anticuado y hay que evolucionar utilizando la tecnología que disponemos en nuestros días y mirando de cerca la que está por venir.

La idea de este proyecto es estudiar cómo podría moverse un brazo robótico mediante dos tipos de estímulos: por un lado los impulsos eléctricos que emite un cerebro humano recogidos por un sensor neuronal, y por otro la información que un sensor muscular puede obtener de la actividad eléctrica de los mismos. Con estos datos se pretende mover el brazo robótico, cuyo diseño se basa en la de otro proyecto open source llamado Inmoov y que todo el mundo puede imprimir en 3D. Todo el conjunto del proyecto está pensado para intentar abaratar costes y sea accesible.

Por lo tanto, los objetivos de este proyecto son realizar un estudio de estas tecnologías y una puesta en marcha del conjunto que nos indique que se puede seguir avanzando por este camino para que aquellas personas que necesiten de una prótesis tengan una opción moderna, asequible y con mejoras continuas gracias al avance de la tecnología y el abaratamiento de sus costes.

Categoría de Ecomovilidad:

- Modalidad Individual:
 ‘Desarrollo de materiales celulares avanzados para mejorar la sostenibilidad de los vehículos’. Autor  Santiago Muñoz Pascual. (UVA)

CEI Triangular-E3 premios2018Resumen: El futuro del sector automoción pasa por aumentar la sostenibilidad de los vehículos, para lo que es imperativo reducir las emisiones de gases y el consumo de combustible. Una de las posibles soluciones pasa por aligerar el peso de los vehículos para lo que es necesario el uso de materiales ligeros que sean seguros. Hasta ahora las acciones se han centrado en sustituir metales (acero) por otros más ligeros (aluminio), e incluso metales por plásticos. Sin embargo, los resultados muestran que es necesario alcanzar mayores niveles de reducción de peso.

Los materiales celulares (formados por una fase gaseosa dispersa en un matriz sólida), bien sean metálicos o poliméricos, ofrecen una posibilidad factible en cuanto a alcanzar de aligeramiento elevados. Así, el objetivo de este proyecto es estudiar la viabilidad del uso de materiales celulares multifuncionales basados en metales y polímeros, como sustitutos de los materiales tradicionalmente empleados en automoción para poder aumentar los niveles de sostenibilidad de los vehículos.

El proyecto consta de tres fases. En la fase inicial se han estudiado que partes del vehículo son susceptibles de ser sustituidas por materiales celulares. La segunda fase comprende la fabricación de piezas a escala de laboratorio, utilizando la ruta pulvimetalúrgica para los materiales en base aluminio y moldeo por compresión mejorado para los materiales celulares poliméricos. La última fase incluye la caracterización de dichas piezas y el análisis del comportamiento mecánico de las mismas.  Los resultados muestran que es posible generar materiales celulares metálicos y poliméricos capaces de remplazar los materiales empleados actualmente. Se ha estimado que se podrían lograr reducciones de peso de hasta un 40% de peso en ciertas estructuras de los vehículos. Estas tecnologías tienen un gran potencial de aplicación en el campo de la movilidad a través de vehículos eléctricos, en los que la reducción de peso es esencial.

- Modalidad Grupal:
 ‘RYDER: Racionalización de zonas de carga y descarga en entornos urbanos’. Autores: Diego Rafael Llanos Ferraris y Daniel Barba Gutiérrez. (UVA)

CEI Triangular-E3 premios2018Resumen: El proyecto RYDER ofrece solución global al seguimiento y gestión de vehículos de reparto en las zonas urbanas, racionalizando el uso de las zonas de carga y descarga de la ciudad, permitiendo planificar intervenciones que minimicen su impacto en términos de tráfico urbano y de Contaminación. Estos objetivos se consiguen a través de una novedosa tecnología, consistente en: Uso de emisores Bluetooth adheridos a la Tarjeta de Control Horario del vehículo de reparto, Instalación de antenas receptoras de bajo coste instaladas en las zonas de carga y descarga, Servicio en la nube que almacena toda la información y la muestra en un sistema de tipo GIS.

Una de las principales ventajas de este proyecto es su bajo coste económico en comparación con otras alternativas. Por otra parte, nuestra solución sería fácilmente extrapolable a otros campos, como el seguimiento de bicicletas pertenecientes al servicio de préstamo municipal, o medir a título experimental variables medioambientales si no es posible instalar estaciones meteorológicas.

La tecnología, desarrollada íntegramente por el grupo MoBiVAP, ya se encuentra lista para su despliegue. A título orientativo, la inversión necesaria para poner en marcha el proyecto en una ciudad como Valladolid es de unos 17.840 euros para una primera fase, compuesta de una única zona de carga y descarga con dos antenas, y posteriormente de 45.600 euros para una segunda fase compuesta de 30 zonas. La comercialización de la solución será labor de RDNest SL, una empresa de Base Tecnológica participada por la UVA.

La Universidad de Burgos, Fundación Caja de Burgos y Nueve Comunicación convocan a los medios de comunicación a la séptima edición del evento para emprendedores STARTUP WEEKEND BURGOS.

La inauguración tendrá lugar en la Sala Polivalente de la Biblioteca General de la Universidad de Burgos a las seis de la tarde, con la presencia de José Luis Peña Alonso, vicerrector de Empleabilidad y Empresa  de la Universidad de Burgos, Francisco Javier Cuasante,  responsable de Programas de Emprendimiento y Crecimiento empresarial de la Fundación Caja de Burgos y  Miriam Erviti, socia de la agencia Nueve Comunicación.

Los medios que lo deseen podrán asistir al Startup Weekend que tiene el siguiente horario:

Viernes, 2 de febrero

18:00 h. Inauguración

  • José Luis Peña Alonso, vicerrector de Empleabilidad y Empresa  de la Universidad de Burgos
  • Francisco Javier Cuasante,  responsable de Programas de Emprendimiento y Crecimiento empresarial de la Fundación Caja de Burgos
  • Miriam Erviti, socia de la agencia Nueve Comunicación y una de las organizadoras del SWBurgos

18:30 h.  Charla inaugural. - "…y los sueños, sueños son"
Carlos Navalón. digital 'craftsman'

Sábado, 3 de febrero

10:00 Durante toda la jornada. 

Domingo, 4 de febrero

18:00 h. Presentación de proyectos

20.00 h. Charla de clausura

20:30 h. Elección del equipo ganador y posterior entrega de premios

A partir de las cinco de la tarde en el Aula Romeros de la Facultad de Derecho, se celebra la defensa publica de los proyectos de investigación elaborados en el marco del Bachillerato de Investigación / Excelencia del curso 2017-18.

En esta ocasión será el turno de los seis proyectos de catorce alumnos del BIE de Ciencias y Tecnología que se imparte en el IES Félix R. de la Fuente. La semana pasada once estudiantes del instituto Pintor Luis Sáez defendieron sus proyectos de investigación del BIE del curso 2017-2018, en la modalidad de Humanidades y Ciencias Sociales.

Bachillerato de investigación y excelencia

El Bachillerato de investigación/excelencia constituye una opción educativa en el marco del bachillerato ordinario dirigida al alumnado que tenga interés en profundizar en los diferentes métodos de investigación y en el análisis de los problemas propios de cualquier investigación.

Presenta características propias que le conceden un valor singular. Destaca la colaboración específica con la Universidad y el cambio metodológico de acuerdo con el contenido de la Declaración de Bolonia para la Educación Superior.

Programa

17:00h Apertura del acto a cargo de la Vicerrectora de Estudiantes (UBU)
Intervención de un representante de la Dirección Provincial de Burgos
Intervención del Director del IES Félix Rodríguez de la Fuente

17:15 a 17:45 h.: Síntesis y caracterización de un sensor fluorescente.

Profesores tutores UBU: Tomás Torroba Pérez y Alberto Díez de la Varga (Dep. de Química Orgánica)
Profesor tutor IES: Alberto Puebla (Dep. de Física y Química)
Alumnas: Elena Bujedo Saiz y Lara Urizarna Saiz

17:45 a 18:15 h.: Conocimiento, selección y modelado de motores eléctricos para vehículos eléctricos

Profesores/as tutores/as UBU: Mª Victoria Abad San Martín y Jesús Sagredo González (Dep. de Ingeniería Electromecánica)
Profesora tutora IES: Mª Teresa González Hernández (Dep. de Física y Química)
Alumnos: Fernando Rojas Barrio y Raúl Santos García

18:15 a 18:45 h.: Diagnóstico de la diabetes mediante el análisis del iris.

Profesores tutores UBU: José Francisco Díez Pastor y Alvar Arnaiz González (Dep. de Ingeniería Electromecánica)
Profesor tutor IES: Luis Vidal de Benito (Dep. de Biología y Geología)
Alumnos/as: Raúl Andrés Santamaría, Jana Bisabarros Ochoa y Estrella Higuera Mosquera

18:45 a 19:15 h.: Estudio de hamburguesas con carne de potro con extractos naturales

Profesoras tutoras UBU: Inmaculada Gómez Bastida y Mª Dolores Rivero Pérez (Área de Tecnología de los Alimentos)
Profesora tutora IES: Consuelo Sánchez Chamoso (Dep. de Biología y Geología)
Alumnos/as: Micaela Elena García, Patricia Fernández Sanz y Nicolás Gallo Villanueva

19:15 a 19:45 h.: Determinación experimental y modelización de densidad de líquidos de fluidos energéticos (biocombustibles)

Profesores/as tutores/as UBU: Eduardo A. Montero García, Fernando Aguilar Romero y Natalia Muñoz Ruja (Dep. de Ingeniería Electromecánica)
Profesora tutora IES: Mª Ángeles Martínez Giménez (Dep. de Física y Química)
Alumnos: Mario Alonso Arnaiz y Alberto Elvira Hurtado

19:45 a 20:15 h.: Robótica móvil: Cálculo y seguimiento de rutas

Profesor tutor UBU: José Francisco Díez Pastor (Área de Lenguajes y Sistemas Informáticos)
Profesora tutora IES: Mª Carmen Yenes Varela (Dep. de Tecnología)
Alumnos: Iván Cano Yuste y Alonso Villar Pedruelo

Natalia Muñoz Rujas, del Programa de Doctorado de Investigación en Ingeniería Termodinámica de Fluidos, defiende su tesis doctoral titulada “Investigación sobre propiedades de nuevos fluidos industriales de bajo impacto ambiental como sustitutivos de gases fluorados para la reducción del Cambio Climático” en la EPS del campus del Vena. Esta tesis ha sido dirigida por Fernando Aguilar Romero.

Según Natalia Muños “La industria ha precisado desde siempre fluidos en muchos de sus procesos: para refrigerar, para realizar transferencia de calor, o como disolventes en general. Desde principios del siglo XX se han empleado varios tipos de gases fluorados: (CFCs, HCFCs, HFCs, etc), los cuales se han mostrado como dañinos para el medio ambiente: algunos destruyen de la capa de ozono, mientras que otros potencian el calentamiento global. La búsqueda de alternativas a estos gases, con las mismas aplicaciones, pero sin el dañino efecto sobre el medio ambiente, ha llevado a un tipo de fluidos, los hidrofluoroéteres, a posicionarse como una de las mejores elecciones, dado su nulo potencial de destrucción de la capa de ozono, y su muy baja contribución al calentamiento global. Estos hidrofluoroéteres presentan además una baja inflamabilidad, buena efectividad, y no son tóxicos. Emplear estos nuevos fluidos en los procesos industriales hace necesario que se conozca cómo varían sus propiedades (densidad, viscosidad…) con la presión y la temperatura, a fin de saber cómo se comportan en los procesos de transporte, bombeo y almacenamiento”.

El objetivo, por tanto, de esta Tesis ha sido la determinación de varias propiedades de estos HFEs, a fin de conocer cómo varían dependiendo de las condiciones, para poder ser introducidos en la industria como sustitutos de los actuales gases fluorados. 

Es una experiencia que todos tenemos que vivir” afirmó Marco, un estudiante de Derecho de la Universidad de Trento, que desde el mes de septiembre completa sus estudios en la Universidad de Burgos, poco antes de comenzar la jornada de bienvenida dirigida a los estudiantes internacionales Erasmus y UBU-Global.  

Bienvenida alumnos internacionalesEn el Aula de Romeros, la Vicerrectora de Internacionalización, Movilidad y Cooperación de la Universidad de Burgos, Elena Vicente, dio la bienvenida a los cerca de 180 estudiantes internacionales que durante este cuatrimestre, además de cursar sus estudios en la UBU, perfeccionarán sus conocimientos de español. En el trimestre anterior la UBU acogió a 210 alumnos internacionales.

Son estudiantes procedentes de 21 países distintos: Alemania, Austria, Bélgica, Brasil, Canadá, Chile, China, Colombia, Corea del Sur, Estados Unidos, Francia, Hungría, Irlanda, Italia, Japón, México, Polonia, Portugal, Reino Unido, Rumania y Turquía. La mayoría de ellos cursarán sus estudios en Humanidades y Comunicación, 60, 46 en la EPS, 19 en Derecho, 17 en Económicas, 4 en Ciencias, 2 en Ciencias de la Salud, 1 en Relaciones Laborales, 10 en Educación y 15 en cursos internacionales.

El campus es la ciudad

Con un “todo empieza hoy”, la vicerrectora recordó a los alumnos internacionales que tienen por delante un semestre en el que compartirán sus aulas con los estudiantes de la Universidad de Burgos, una universidad –como señaló Elena Vicente- “pública, generalista, joven, dinámica, flexible, abierta, con 8.000 estudiantes de todas las ramas del conocimiento, líder en investigación y cada día más internacional”. “El campus –argumentó- no solo es la Universidad. El campus es la ciudad”.

Bienvenida alumnos internacionalesVicente aconsejó a estos jóvenes que se pongan en contacto con sus profesores, que abran su mente y sean flexibles y les advirtió que pronto serán reconocidos en Burgos y “tendréis un impacto importante en esta ciudad”.

Por último, la vicerrectora explicó que la forma de enseñar y evaluar en nuestro país es diferente y recalcó que este tiempo constituirá “una experiencia académica y vital que marcará un antes y un después en sus vidas”.

Seguidamente dos estudiantes, una española Carmen, de la Facultad de Ciencias, y un italiano Marco explicaron su experiencia de movilidad.

La estudiante de la UBU, que se acogió a un programa internacional en la Universidad de Millersville en Pennsylvania, comenzó su intervención con un deseo: “Espero que lo paséis genial porque es una experiencia única” y múltiples consejos: “hablar español, viajar, abrir la mente a lo diferente, pedir cartas de recomendación a los profesores…”.

El tridentino Marco explicó su vivencia tras seis meses en la UBU y pidió a sus compañeros que no tengan miedo al idioma, al tiempo que les recordó que conocerán mucBienvenida alumnos internacionalesha gente nueva.

La movilidad internacional permite a los universitarios, además de cursar sus estudios, perfeccionar sus conocimientos de español con clases especialmente diseñadas para ellos, gracias a diferentes programas –convenios internacionales, erasmus, visitantes y otros cursos internacionales.

El Servicio de Relaciones Internacionales organiza las jornadas de bienvenida para facilitar la primera toma de contacto con la Universidad de Burgos, así como integración y adaptación a la vida académica y cultural de la UBU y de la propia ciudad de estos estudiantes procedentes de 21 países muy diferentes al nuestro

Este servicio ha programado además actividades que incluyen visitas guiadas por el campus universitario y la ciudad de Burgos, presentaciones de asociaciones universitarias, del Servicio Internacional de Evaluación de la Lengua Española, un desayuno internacional ... y dos visitas guiadas a Bilbao los días 10 y 17 de febrero.

El Departamento de Economía y Administración de Empresas de la Universidad de Burgos, en colaboración con el Proyecto Edufinet, organiza el seminario “Educación financiera para la ciudadanía”.

A partir de las nueve de la mañana en la Facultad de Ciencias Económicas y Empresariales se impartirá este seminario que, estructurado en dos sesiones, pretende acercar a los estudiantes los principales productos de inversión y ahorro de manera que puedan obtener una visión general del sistema financiero y  les permita analizar las situaciones que se les pueden presentar en su relación y tener una visión crítica del sistema. La segunda sesión busca analizar cuestiones financieras de actualidad. El ponente será Ricardo Urrestarazu Capellán. Director de Sucursal en Unicaja Banc.

La actividad está principalmente destinada al alumnado de 2º y 3º cursos del Grado en Finanzas y Contabilidad, de 3º curso del Grado en Administración y Dirección de Empresas y de los másteres CAYAC y MBA de la Universidad de Burgos.

Programa:
  • 09:00 h. 1ª Sesión: Toma de decisiones y principales productos financieros al alcance de la ciudadanía.
  • 11:00 h. Descanso
  • 11:30 h. 2ª Sesión: Productos financieros: cuestiones de actualidad.
  • 13:00 h. Fin del Seminario

Comité organizador: María Jesús Castrillo Lara y Mercedes Luque Vílchez, de la Universidad de Burgos y José Antonio Díaz Campos, del Proyecto Edufinet.

Logo edufinet

Capturar el arte que inunda nuestras calles y que desaparecerá mañana. Mirar el mundo mil veces visto, de una forma diferente y única. Encontrar belleza y sincronía en los desperdicios. Tratar de mirar, tan profundamente, que la imagen pueda ser dragón, frigorífico, lluvia, musgo fresco o la desolación o la alegría. La exposición estará desde el 6 de febrero hasta el 6 de marzo 2018

Logo Destinatarios: PDI y profesores

 

Objetivos

El programa de entrenamiento de la atención en 8 semanas MBSR (Mindfulness based Stress Reduction) es un curso orientado a mejorar la atención, reducir el malestar o el estrés y a manejarse mejor en situaciones complejas y en momentos difíciles.

Los beneficios de mindfulness:

  1. Calidad de trabajo (+atención , -errores)
  2. Bienestar personal (+salud, -estrés)
  3. Calidad de las relaciones (+empatía, -agresividad)

 

Contenidos y metodología

El programa MBSR, creado por Jon Kabat-Zinn en la Universidad de Massachusetts en 1979, es uno de los entrenamientos de mindfulness más reconocidos y su eficacia ha sido contrastada por numerosos estudios científicos. Las evidencias demuestran sus efectos en generar resiliencia (reducir el estrés) y en mejorar la salud, además de mejorar la capacidad atencional y en promover mejores relaciones interpersonales. Los formatos MBSR de 8 semanas son programas experimentales e interactivos que incluyen ejercicios prácticos de atención y relajación, meditación, yoga suave así como explicaciones y diálogos sobre los procesos de la mente y el cuerpo. En las sesiones se abordan los temas siguientes:

  1. Que es mindfulness o plena presencia
  2. La percepción de la realidad
  3. El poder de las emociones
  4. La reacción al estrés y la tensión emocional.
  5. La resiliencia, para responder al estrés
  6. Comunicando con mindfulness
  7. Cuidarse y la gestión del tiempo
  8. Integrando mindfulness en la vida cotidiana

 

Horario, fechas y lugar de realización

Protocolo Internacional: 8 sesiones de 2 horas.

3 mayo, 10 mayo, 17 mayo, 24 de mayo, 31 mayo, 7 de junio,14 junio, 21 de junio.Horario: 9,30-11,30 h.

Sala de Usos Múltiples- EPS Vena

 

Formadora

Teresa Peña Pérez

 

Inscripciones:

A través del PORTAL DEL EMPLEADO (Ubunet/Portal del Empleado/Formación) hasta las 14:00 del 26 de abril de 2018.

En caso de verse sobrepasado el número de plazas disponibles, se realizará un sorteo que tendrá lugar en el IFIE a las 14:00 del 26 de abril de 2018.

Para la concesión del correspondiente Diploma de Asistencia a la acción formativa será imprescindible que se acredite una asistencia mínima del 75% del total de las horas de que consta la actividad.